Massages sportifs
Coordonnées
Merseille
Cette saison, Rebecca Paccalet de R Massage prendra soin de nos compétiteurs lors de toutes les compétitions nationales.
Avant l’effort, Rebecca aide les athlètes/sportifs de tous niveaux à se préparer à un effort important. Ses massages suppriment les dernières petites tensions musculaires et articulaires, stimulent la circulation sanguine et tendent à prévenir les blessures.
Après l’effort, l’objectif des massages sera de soulager les douleurs musculaires (par diminution de la tension), d’éviter les courbatures (par dispersion de l’acide lactique) et de diminuer les inflammations. Ce type de massage favorise la circulation du sang et de l’oxygène dans les muscles sollicités durant l’effort.
Le massage sportif fourni par Rebecca joue un rôle important sur le mental du sportif. Il permet une relaxation profonde, une baisse de l’anxiété, une amélioration de l’humeur et du bien-être en général. L’amélioration des capacités de récupération augmente de manière significative les performances à l’entrainement et pendant les comp
étitions !
YA PLUS QU'A 😀- Merci Rebecca !
